Deliciosa y saludable receta de col como nunca antes la habías visto | Nina Recetas Fáciles

La mejor y más fácil receta de col que he hecho nunca | Mi Cocina

¡Así se hace un festín familiar con col! El truco que aprendí de un chef . . . . INGREDIENTES: {COL} - 8 hojas grandes de col - 1 taza de arroz crudo - 500 g de carne picada - 1 cebolla rallada - 1 tomate picado - 2 dientes de ajo picados - 2 cucharadas de aceite de oliva - sal - pimienta negra - perejil {SALSA} - 2 tazas de salsa de tomate - 1 taza de caldo de res - 1 taza de agua (o caldo de res o pollo) MODO DE PREPARACIÓN En una cacerola con agua salada caliente, escaldar las hojas de col y

Ensalada de col fácil, deliciosa, económica y nutritiva. | Delicious

¡Prepara ensalada de col así la próxima vez! Fácil, rápida y lista en menos de 10 minutos | Mis Recetas