Après plusieurs années sans pratique sportive régulière, Pamela Quayle s'est mise à la musculation à 63 ans. Témoignage.

À 59 ans, remplacer la course à pied par cette autre activité physique peut transformer le corps et la vitalité. Grâce à une pratique régulière et à une alimentation adaptée, énergie, force et confian ...

Elle est devenue littéralement "accro" à la musculation et se félicite d'avoir fait de son bien-être une priorité.

Le drop set, ou méthode de travail dégressif, est une excellente stratégie pour stimuler la croissance musculaire et ...

Après un premier volet centré sur l’augmentation du temps de travail, l’ancien ministre de l’Intérieur s’apprête à dévoiler une nouvelle brique de son projet économique, jeudi, lors d’un déplacement ...

Non, préserver sa masse musculaire n’est pas simplement réservé aux sportifs. Émilie Steinbach, docteure en biologie intégrative et neurosciences, revient sur l’importance d'en prendre soin au fil du ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. « Depuis (environ, ndlr.) 160 ans, la foire des Cendres ravit petits et grands.

Alors qu'elle s'est blessée avant le début de la saison 15 de Danse avec les stars, Emma a annoncé avoir dû faire un choix important. Pour les candidats, les entraînements avec leurs partenaires ...

On s’attendait à un débat un peu plus musclé, à l’approche de la campagne des municipales. Il n’en fut rien. Sur le fond, le dernier conseil municipal de Vannes, lundi 9 février, fut ordinaire, les ...

En compétition dans la saison 15 de Danse avec les stars sur TF1, Maghla danse tous les vendredis avec Adrien Caby. Lors d'un live Twitch, la streameuse a évoqué la proximité avec son partenaire sur ...

Lundi 9 février 2026, Laurent Ruquier a reçu Lisa Azuelos dans son émission Les Grosses Têtes sur RTL. L'occasion pour la réalisatrice de parler de la sortie ce mercredi de son film LOL 2.0, dans ...

Il va falloir patienter jusqu'à vendredi prochain pour suivre le troisième prime de Danse avec les stars, sur TF1. Une déprogrammation en lien avec les Jeux olympiques d'hiver. Pour découvrir le ...