Your pooping habits aren’t just indicative of your digestive health. They offer a clue into your cardiovascular health, too. “Regular bowel habits are generally considered a marker of overall good ...

While there are plenty of foods and some health conditions that cause constipation, certain supplements may also be to blame. It’s worth double-checking your routine vitamins to see if they may be the ...

Para prevenir el deterioro cognitivo, hay muchas cosas que se pueden hacer. Aquí, una selección de pruebas para ejercitar las habilidades del lenguaje, las matemáticas y las llamadas "viso-espaciales" ...

Researchers in Turkey say they have unearthed archaeological evidence that the Romans used human feces in medical treatments. Although Roman texts described the practice, this is the first time that ...

Entre el trabajo, las obligaciones domésticas y una agenda cada vez más llena, encontrar un hueco para entrenar parece, para muchos, una misión imposible. Sin embargo, los expertos en actividad física ...

Quienes practican deporte habitualmente suelen decir que su mente está más clara y despejada tras el ejercicio. Ahora, un equipo de investigadores acaba de descubrir el mecanismo cerebral que explica ...

Ser físicamente activo uno o dos días por semana puede proporcionar los mismos beneficios para la salud y la longevidad que practicar ejercicio con frecuencia. Pero hay un “secreto”. Para que eso ...

Hacer ejercicio no sólo ayuda a mantener de forma adecuada la salud física, su función regula las emociones, beneficia la salud mental y la autopercepción. Sin embargo, las ocupaciones no siempre ...

Furor en el mundo fit, la caminata del granjero además de ser un ejercicio apto para cualquier persona, forma parte de la cotidianidad: se lo hace cada vez que toca cargar bolsas llenas de compras o ...

Lindsay Curtis is a health & medical writer in South Florida. She worked as a communications professional for health nonprofits and the University of Toronto’s Faculty of Medicine and Faculty of ...

Robert Burakoff, MD, MPH, is a board-certified gastroenterologist who serves as vice chair of Ambulatory Services at Lower Manhattan Hospital and professor of medicine at the Weill Cornell Medical ...

27 Department ofEpidemiology and Preventive Medicine, University of Regensburg, Germany 28 Faculty of Medicine and Health Sciences, Norwich Medical School, University of East Anglia Faculty of ...