La fiscalidad vinculada a los visitantes ha subido un 2.000% en 10 años y se ha convertido en 2025 en la segunda fuente de ingresos municipal ...

La intensa llegada de migrantes está permitiendo también un repunte de los ocupados más jóvenes, que durante la última década ...

Las ventas de las empresas de la provincia en el exterior suman 7.365 millones de euros en el último año, un 5,4 % más, pese a los efectos de la política de Trump en el comercio internacional ...

La educación digital ya no es la “alternativa a los libros”; en 2026, para millones de alumnos y docentes, ES el punto de partida. Tablets, móviles y portátiles se han convertido en el estuche de lápi ...

Entre el trabajo, las obligaciones domésticas y una agenda cada vez más llena, encontrar un hueco para entrenar parece, para muchos, una misión imposible. Sin embargo, los expertos en actividad física ...

En el arranque de una nueva anualidad hay una serie de ejercicios ineludibles para reducir la barriga que generamos durante épocas sociales. También para ganar masa muscular. Con la ya clásica ...

Los gimnasios y los parques se llenan en enero de personas con buenos propósitos de inicio de año, que quieren tener un mejor estilo de vida e integrar el ejercicio en sus rutinas. Con los meses esa ...

Quienes buscan llevar una vida más saludable saben bien que lo primero que se suele recomendar es alcanzar los 10.000 pasos diarios. Luego vienen otros consejos como sumar ejercicios de fuerza, ...

Una rutina de ejercicios en silla de 15 minutos es la recomendación de los expertos para desarrollar fuerza de manera segura y efectiva. Este entrenamiento permite mejorar la salud muscular y ...

El beneficio de una rutina de actividad física alcanza un límite, ya que aumentar la cantidad de ejercicio no siempre genera ventajas adicionales significativas para la longevidad (Imagen Ilustrativa ...

El Pilates es un ejercicio físico muy completo y que podemos realizar en casa fácilmente, solo con ayuda de una esterilla y llevando ropa cómoda. Eso sí, nos advierte la profesora titulada Raquel ...

Con pequeñas dosis de actividad física sencilla y vigorosa, lo que se conoce como snacks de ejercicio, se obtienen muchos beneficios. Un ejemplo: sentarse y levantarse de la silla durante un minuto, ...