Behalve dat we eten om ons lichaam van de nodige brandstoffen te voorzien, eten we natuurlijk vooral voor ons plezier. Toch kan dat plezier behoorlijk minder worden wanneer je last krijgt van je maag.

Het opnemen van gefermenteerde voedingsmiddelen in uw dagelijkse voeding kan een aanzienlijke invloed hebben op uw spijsvertering. Deze voedingsmiddelen maken al lang deel uit van traditionele ...

De laatste jaren lag de nadruk in gezonde voeding vooral op eiwitten, maar inmiddels verschuift de aandacht snel richting vezels. Vooral voor mensen vanaf 60 jaar, een snelgroeiende groep in Nederland ...